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  作者： 馮作民/編
  
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• 出版社：藝術圖書
  
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• 出版日期：1900/01/01
• 語言：繁體中文

西洋繪畫史，從「原始時代」「古典時代」「中世紀繪畫」「義大利的文藝復興」「文藝復興期的法蘭德斯、法蘭西、德意志」「巴洛克時代」「洛可可時代」「帝政時代與革命時代」「現代畫的發端」「現代繪畫的畫派和畫家」「現階段繪畫主潮」。在這十二章西洋繪畫發展的過程中，從經緯線做出發，注意每個潮流風格起源，獨特風格，以及每位代表畫家簡介作品特徵，名畫全部彩色印刷，一書在手，西洋繪畫掌握在字裡行間，如看美術館，名畫盡在眼前。

西洋繪畫史

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正妹擁「7344CC」巨乳想再隆！不怕爆胸：男人就是愛

▲美國女子Lilly擁「7344CC」罩杯。（圖／翻攝自《都市報》）

這樣的胸部太驚人！美國西雅圖一名女子Lilly原本C罩杯，嫌自己的胸部不夠大，一路隆乳，雙峰變成7344CC，大到衣服快包不住。不過她不怕身體受不了，哪天可能會「胸部爆炸」，還想繼續請醫生幫忙，她堅信：「男人就是愛巨乳」。

▼美國女子Lilly擁「7344CC」罩杯。（圖／翻攝自《都市報》）

根據英國《都市報》與《ibt》報導，這名女子Lilly原本擁有的是C罩杯，但她自己愛巨乳，也認為男人天生就愛大胸部，每月不斷「進廠維修」。她利用「Port」擴張器的手術方式，進而減少動刀機會跟麻醉使用，如今來到「7344CC」罩杯。

從照片上看的出來，Lilly的胸部大到衣服都快遮不住，大都只能穿針織、毛料，或是彈性極佳的衣服，皮膚也明顯透出許多細小血管。但這不影響Lilly想繼續增大胸部的心情，即使面臨很多流言蜚語，她也不在意，「就算是假的（胸部），我也愛。」

這樣的超級巨乳，連醫生看了也擔心，恐怕會帶來不少後遺症，呼吸不順、背部疼痛都只是小Case，還可能導致血液不循環，和壓迫心臟。

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常有人羨慕大胸部，但是對於擁有傲人上圍的人來說，卻可能是個負擔。一名英國媽媽擁有傲人38HH的胸部，常羨煞旁人，但是對她來說，除了負擔增加，造成肩頸背不舒服外，還要擔心哺乳時可能會將小孩悶死。

根據《每日星報》報導，瑞恩(Rachel Ryan)發育良好，14歲就有DD罩杯，之後便一路長大到38HH，她說，胸部大一點好處都沒有，常常會被人覺得私生活放蕩，也沒辦法買一些正常尺寸的衣服，而且只能穿運動內衣。

最令她煩惱的是，身為兩個孩子的媽媽，她卻沒辦法親自餵他們母奶，她說，「我的胸部太大了，他們有可能會被我悶死，而且我的奶水流出的量和速度都比其他人快，這有可能會讓他們噎到，想到沒辦法餵他們，我真的超傷心的。」

瑞恩飽受「大胸部」的困擾，因此爸媽贊助她6千英鎊(約新台幣24萬元)動縮胸手術，現在她的胸部是38D，她表示，「終於有一天覺得自己好以當個好媽媽了！」，並且在Go Fund Me 網站發起募捐，希望能趕快將手術錢還給爸媽。

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內容來自YAHOO新聞

碧昂絲22日減重革命！掌握5原則，瘦身也能吃甜點

【早安健康／蔡佳芳編譯】大家是否認為蔬食減重，就只能吃菜，很多東西都不能吃？其實只要跟著碧昂絲私人教練Marco Borges掌握蔬食減重五原則，不吃加工食品、一日三餐、注意飲食比例、每日運動、多喝水，甚至在減重中依然能吃巧克力、甜點？！

碧昂絲本人在書中提到，使用了蔬食減重之後她不僅肌膚變好，也得到更良好的睡眠。並且消化問題獲得改善，頭腦也跟著清晰，最重要的是衣服也小了一個尺寸！下面就讓Marco Borges教你用22日蔬食減重法吃的健康、瘦的健康。

22天的蔬食減重五原則

碧昂絲的私人教練Marco Borges在他的《The 22-Day Revolution 》（暫譯：22日減重革命）著書裡提到，22日的蔬食減重，是根據以下五個原則。

1、 不吃加工食品，以吃蔬食為主。

2、 一天吃滿三餐。

3、 每餐攝取80%碳水化合物、10%脂肪、10%蛋白質。

4、 每日運動30分鐘。

5、 喝很多的水。

依照以上五個原則，作者示範了一日菜單、碧昂絲最愛的一道蔬食料理，核桃萵苣沙拉！一日吃滿三餐，不餓肚子、不吃加工食品，豐富的蔬食選擇，讓你在減重中也能好好吃健康瘦。

蔬食減重中也能吃的一日豐富菜單，甜點也OK！

早餐：吃加入奇亞籽的香草冰淇淋和莓果類

午餐：吃紫包心菜和蘋果做的沙拉、烤地瓜

晚餐：吃黑豆和藜麥沙拉

（小提醒：下午肚子餓可以吃蔬菜棒沾鷹嘴豆泥，甜點可以吃黑巧克力。）

碧昂絲喜愛的蔬食料理「核桃萵苣沙拉」食譜（2~4人份）

準備材料：

碎核桃（200g），孜然（兩小匙）、香菜（一小匙）、椰子醬油（兩小匙）、辣椒粉（少許）

作法：

將全部材料混在一起，放在蘿蔓萵苣上即可。

（小提醒：也可以放上番茄、酪梨、橄欖配著吃。）

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肝臟排毒6寶！早上一杯檸檬水、多吃花椰菜，還有…



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/碧昂絲22日減重革命-掌握5原則-瘦身也能吃甜點-032106275.html

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