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好看的飲食一個人開伙也很棒(暢銷新裝版)全書的內容大意!
信貸 作者: 岩崎啟子
新功能介紹- 譯者: 游韻馨
- 出版社:野人
新功能介紹 - 出版日期:2017/10/25
- 語言:繁體中文
總而言之,它的評價很高,總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界!
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作者: 岩崎啟子
新功能介紹- 譯者: 游韻馨
- 出版社:野人
新功能介紹 - 出版日期:2017/10/25
- 語言:繁體中文
從此擺脫花錢卻又營養不均的外食生活!
衷心希望這本書能讓所有必須一個人吃飯的人開心做菜!
想一個人開伙,但高麗菜起碼得買半顆,
蝦子隨便買也要十尾,一個人如何吃得完?
別擔心,訣竅全在本書裡!
不是四人份,也不是兩人份,而是專屬於你的一人份料理!
從此,當你結束一整天忙碌的工作,
伴隨著夕陽走向車站時,總會忍不住想:
「我要回家輕鬆製作一人份料理,
愜意地度過屬於自己的幸福時光!好好放鬆!」
本書特色
*一個人開伙,不只不浪費食材,還能餐餐變換口味!
以食材的份量為單位,教你如何用一份食材,變出二至三道料理,還有食材保存小撇步,即使天天變換口味,也絕對不浪費!
*一個人開伙超簡單!只要十分鐘,豐盛晚餐隨即上桌!
一人份燉菜、一人份油炸料理、常備基礎菜,還有三分鐘速成小菜!即使結束忙碌的一天,回到家也能迅速上菜慰勞辛苦的自己。
*一個人開伙,也可以吃出健康美麗又不發胖!
常常工作到很晚,回到家都九點了?健康滿點的「九點晚餐」菜單,讓你不發胖又吃得飽!還有媲美小酒館的下酒菜、兼具飽足感的美味湯品,想消除疲勞、想美肌、想降低膽固醇,你想要的菜色統統找得到!
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